Tipy A Hacky Na Vybavení Pro Trailový Běh

Tipy a hacky na vybavení pro trailový běh

10 nejlepších tipů na ultraběžecké GEAR (vychytávky od profesionálů jako John Kelly, Camille Herron a Jon Albon)

Wild Ginger Trail & Ultra Running

Balení trailového běžeckého vybavení, tipů a hype!

Seth James DeMoor

Moje výbava na TRAILOVÝ běh (Jsou Garminy lepší než Apple Watch? Je Salomon vážně tak dobrý?)

Complex Athlete

10 nejčastějších chyb při běhání

Většina lidí běhá špatně a v nevhodných botách, ty špičkové vám uškodí, říká Škorpil

DVTV

15 tipů na dárky pro bikery, se kterými se dá překvapit | BIKE TIPY

TIP #6 Správný povrch pro běh! Nezapomeň mě sledovat pro další TIPy a HACKy!

Tipy: 7 tipů, jak odlehčit vybavení a hmotnost batohu | gramino.cz

První týdny běhání: Tipy pro úplné začátečníky

Jesenický maraton - jaké vybavení zvolit pro běh v horách

Long run: Dlouhý běh po Českém ráji a Tréninkové tipy a triky pro dlouhý běh.

Vlog: Trailrunning v Krkonoších a povídání o běhání

TÉMA: 3 tipy, jak vám mohou chytré hodinky pomoct s běžeckými začátky

Hodinky 365 smart

Jak běhat s holemi

VÝBAVA NA BEH TRAILOVÝ BEH

Cyklověci z Číny: Tipy na příslušenství, krávoviny i varování před šmejdy

Jak běhat do kopců s lehkostí?

Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí

TIP #2 před a po běhu se protáhni! Nezapomeň mě sledovat pro další TIPy a HACKy!

Sedíte při běhu?

Josef Šverma - Chi Running, Běh bez úsilí

Běžecká technika | Tipy pro začátečníky

JAK ZAČÍT BĚHAT?

TIP #9 Správná tepová frekvence (TP)! Nezapomeň mě sledovat pro další TIPy a HACKy!